As dicas populares sobre saúde passam de geração em geração e nem percebermos que muitas delas não fazem o menor sentido. Elas apenas são repetidos há muito tempo, o que não as torna verdadeiras. Inclusive, algumas delas podem piorar as coisas. No post de hoje, veremos algumas dessas dicas populares sobre saúde que já foram desmentidas pela ciência. Assim, você já sabe que não precisa mais repetir esse dizer antigo e pode corrigir quem continuar espalhando a informação falsa. Se você está curioso para saber quais são as crenças populares que não são verdadeiras, confere a lista abaixo:
1 – Beber água gelada causa dor de garganta
Você já deve ter ouvido da sua mãe que ela não lhe daria nada gelado, para não gerar uma dor de garganta. Pois saiba agora que água gelada ou sorvete não causam dor de garganta, pneumonia ou gripe. Esses problemas são causados por vírus ou bactérias. Pena você não saber isso na infância, não é mesmo?
2 – Água com açúcar acalma os nervos
É, infelizmente a água com açúcar não é um calmante natural. Além disso, não proporciona nenhum benefício à saúde. Quando é ingerido, o açúcar se transforma em energia para o organismo, sem qualquer efeito sedativo. A sensação de calma só irá ocorrer se a pessoa costuma sempre recorrer à doces em momentos de nervosismo e ansiedade. Mas isso não passa de um efeito psicológico.
3 – Cortar os cabelos faz eles crescerem melhor
Na verdade, os cabelos são basicamente tecido morto. São fios secos de queratina, gerados por células vivas no couro cabeludo. Sendo assim, as células não têm como saber quando os fios são cortados.
4 – Faz mal tomar banho depois de comer
Não há qualquer ligação entre a digestão humana e o contato com a água. O problema está em ir para a sauna depois de comer, pois isso leva a vasodilatação e baixa a pressão. Exercícios físicos também não são recomendados, pois o corpo precisa focar na digestão.
5 – Ler em locais escuros prejudica a visão
Claro que ler em locais escuros não vai facilitar a sua leitura, mas também não irá prejudicar sua visão. A perda de visão não se dá em função disso. Mesmo que a pessoa tenha dificuldade e “aperte” a visão, ainda assim sua capacidade não será afetada pela tarefa.
6 – Álcool corta o efeitos dos antibióticos
Misturar álcool com antibióticos não corta o efeito do medicamento. Isso é um mito. Claro que se a pessoa está doente, o melhor a fazer é se resguardar e evitar o consumo de bebidas alcoólicas, pois elas comprometem seu sistema imunológico. Embora o álcool não corte o efeito do remédio, a pessoa pode acabar eliminando ele do organismo mais rapidamente. Porém, há dois antibióticos que não devem ser ingeridos junto com álcool: metronidazol e tinidazol. O álcool não irá cortar seus efeitos, mas, juntos, eles causam outras complicações, como falta de ar, náuseas e batimentos cardíacos acelerados.
É possível que, durante sua vida, você tenha escutado todas essas dicas populares de familiares e amigos. Até você pode já ter repetido algumas. É normal as pessoas repetirem algo por tanto tempo que começamos a achar que é verdade. Agora, você já sabe que essas dicas populares foram desmentidas pela ciência e não são reais. Compartilhe com seus amigos e parentes para que eles saibam também!
Você conhece essas dicas populares? Qual outra você mais escuta? Conta para nós!
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